冷えについて
この時期から気になる冷えについてお話していきます！
手先だけ冷える方、足先が冷える方、背中が冷える方、全身冷える方、、、
皆さまはどんな冷え対策をしていますか？
なぜ体は冷えるのか？
・筋肉量が少ない
・過剰なダイエット
・服装
・寝不足
・冷暖房
・食生活
・月経周期
などの原因があげられます。
みなさんは何か当てはまりましたか？？
上記の中で特に気をつけてほしい原因は 寝不足 です。
寝不足が続くことで
自律神経＆ホルモンバランスが乱れてしまいます。
そして自律神経が乱れ始めると体温調整機能も乱れてしまう…という悪循環が起こってしまうんです（泣）
そしてそれだけでは収まらず、不眠症、生理不順、便秘など様々な不調があらわれます。
なんともいえない悪循環ですね。。。
寝不足にならないように心がけていきたいものですね。
ドライヘッドスパと冷えの関係
ストレス社会の現代人に足りてないひとつが睡眠。
少しでも眠れるような環境を整えることが一番手っ取り早い解決方法です◎
そんなのどこにあるの？と思ったそこのあなた！
ヘッドミントVIP藤沢店に一度足を運んでみてください♪
当店のドライヘッドスパでしっかりと
頭・肩・首・デコルテ・腕・手・顔の筋肉をほぐしましょう。
そして…
体をほぐした上で睡眠も取っちゃいましょう！！
当サロン1番人気
スタッフおすすめ
サクッと疲れが取れる
マッサージで
筋肉の緊張を和らげながら血流を良くすることで自律神経を整えて
冷え対策＆健康でこの冬を乗り越えませんか？？
１２月で忙しい今だからこそ
体を労わり、一年分の疲れを取りにヘッドミントVIP藤沢店にお越しくださいませ♪
〜冷え防止のツボ〜
・湧泉（ゆうせん）
足の裏にあるツボです。
足の指を曲げた時にできるくぼみがツボです！
足の冷え性やむくみなどにいいとされています。
湧泉（ゆうせん）は血流を良くしてくれるので、足が冷えて眠れない方におススメです♪
押し方は、親指をツボに当て痛気持ちくらいで3秒ほど押してみてください☆
シャワーで体を洗いながらぜひやってみてください★
ホットストーンで温めよう
当店のオプションでご利用できるホットストーンがございます！
海外のリラクゼーションなどでよく目にする物ですよね。
温めて施術をすると血流がよくなることも含め、ほぐれやすくなったり、いいことづくめです☆
肩やお腹の上、目の上、足の指の間用と各種揃っていますので是非お試しください！
末端冷え性の女性など手に握っているだけでも、ぽかぽかしてきますのでカウンセリングの際にでもセラピストまでお申し付けくださいませ。
月に一回はメンテナンス
今回は【ドライヘッドスパで体の冷え解消◎】についてお話させて頂きました！
当店では2－3週間に一回のペースでの施術をおススメしています！
定期的に施術を受けることで、筋肉のハリやコリが悪化する前にケアが出来ます。
冷蔵庫の中身が完全に空になるまで買い物に行かないかったら、
一度の買い物で持ちきれないほど買う羽目になりますよね！
なので定期的にケアをすることをおススメします★
熟睡できなくて…と来店された方が数分で寝てしまうこともしばしば。
日々のパフォーマンス上げるためにも
月に一度くらいは体と心を休めませんか？
キレイになれるメニューやクイックメニューまで
通いやすい価格でサービスを提供しているので是非確認してみて下さい！！
| ドライヘッドスパ（ベーシック）70分 | 5,980円 | 頭・顔・首・肩・デコルテ・腕・手までを施術します。 |
| ドライヘッドスパ（ロング）85分 | 7,980円 | 頭・顔・首・肩・デコルテ・腕・手までを施術します。デンキバリブラシ or 炭酸が無料！ |
| ドライヘッドスパ（ライト）50分 | 4,980円 | 頭・顔・首・肩・デコルテまでを施術します。 |
| Lixリバースプログラム | 9,960円 | LixスカルプシャンプーとLixスカルプトニックを同時購入するとドライヘッドスパ40分無料施術！詳しくは「Lix公式オンラインショップ」をご覧ください。 |
ヘッドミント 店舗一覧
| ヘッドミント 大須本店 | 愛知県名古屋市中区大須3-26-41 堀田ビル |
| ヘッドミントVIP 栄東新町店 | 愛知県名古屋市中区東桜2-23-22 ホテルマイステイズB１ |
| ヘッドミントVIP 金山店 | 愛知県名古屋市中区金山1-16-11 グランド金山ビル2F |
| ヘッドミント 名駅店 | 愛知県名古屋市中村区椿町13-16 サン・オフィス名駅新幹線口206 |
| ヘッドミント 丸の内店 | 愛知県名古屋市中区錦２-8-23 キタムラビル1F |
| ヘッドミントVIP 岐阜店 | 岐阜県岐阜市神田町8-4 アートビル4F |
| ヘッドミント 静岡店 | 静岡県静岡市葵区御幸町４−２ ポワソンビル 7階 |
| ヘッドミント イオン松任店 | 石川県白山市平松町102-1 松任イオン1F |
| ヘッドミント 広島店 | 広島県広島市中区幟町12−14 幟町WINビル602 |
| ヘッドミント 池袋店 | 東京都豊島区東池袋1丁目42−14 28山京ビル202 |
| ヘッドミント 大宮西口店 | 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-2-7 AOYAMA808ビル4F |
| ヘッドミント 浦和店 | 埼玉県さいたま市浦和区東仲町8-2 大堀ビル202 |
| ヘッドミントVIP 蕨店 | 埼玉県蕨市塚越2-1-17TPビル201号室 |
| ヘッドミント 稲毛店 | 千葉県千葉市稲毛区小仲台2-6-7 スエタケビル3階 |
| ヘッドミント 柏店 | 千葉県柏市柏3-4-9 アークシティ柏101 |
| ヘッドミント 勝田台店 | 千葉県八千代市勝田台北1-3-19 新緑ビル4階 |
| ヘッドミントVIP 千葉店 | 千葉県千葉市中央区新町1-13 木村ビル |
| ヘッドミント 川崎本町店 | 神奈川県川崎市川崎区本町1-10-1 リュービマンション501 |
| ヘッドミントVIP 藤沢店 | 神奈川県藤沢市南藤沢21-9とのおかビル5F |
| ヘッドミント 京都祇園店 | 京都府京都市東山区祇園町北側270-4 Gion Hanaビル 6F |
| ヘッドミント 和歌山駅前店 | 和歌山県和歌山市美園町5-7-8 パーク美園町ビル2F |
| ヘッドミントVIP京橋店 | 大阪府大阪市都島区片町2丁目11－18京橋駅前ビル２F |
| ヘッドミントVIP 東大阪店 | 大阪府東大阪市長田東2-2‐1 木村第一ビル4F |
| ヘッドミント 鹿児島アミュWE店 | 鹿児島県鹿児島市中央町1-1アミュWE通路側 |
| ヘッドミントアロマ | 愛知県名古屋市中区大須3-26-41 堀田ビル |
| ゼウス発毛 | 愛知県名古屋市中区大須3-26-41 堀田ビル |
全国でドライヘッドスパニスト募集中
ドライヘッドスパ専門店ヘッドミントでは、全国の店舗で求人を募集しております。
「ヘッドミントの求人一覧」よりご確認ください。
ヘッドミントのフランチャイズ募集
当協会はドライヘッドスパ専門店ヘッドミントを運営しております。
全国25店舗（契約数）を展開している当グループのフランチャイズ加盟店を募集しております。
ドライヘッドスパだけでなく、他業種のサロンFCと比べてもダントツの好条件を提示しております。
話だけでも聞いてみたい！という事でも大歓迎です。 皆様のお問い合わせお待ちしております。
ドライヘッドスパのスクール生募集
ヘッドミントでは技術スクールを行っております。
とりあえず技術だけ覚えたい！という方におすすめです。
「ヘッドミントのスクール詳細」よりご確認ください。
無料のサロン専用予約システム「タダリザーブ」
2024年3月にリリース予定の「タダリザーブ」。月額数万円程かかるレベルの予約管理システムが無料で使えてしまいます！
他にもコラム掲載しています。
是非読んでみて下さい！
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