コラム

ドライヘッドスパ専門店で?嫌なむくみを解消♪

こんにちは!

ドライヘッドスパ専門店ヘッドミントVIP藤沢店です!

今回女性を中心には多くの方が悩まれている『むくみ』についてお話します。

 

私むくみがひどくて。

最近むくむんだよね。

お酒飲むと…

そんな話をよく聞きます!

だがしかし。

男性や代謝の良い人など『むくみ』

を感じたことのない人も多くいるんでないでしょうか?

 

足のむくみ

 

 

・夕方になると足がむくんでつらい

・パンパンに腫れていて足がだるい

・靴がきつく感じる

などの症状がある方は足がむくんでいるかもしれません。

 

【長時間座り続けているや立ちっぱなしでいる方】は要注意です!

 

なぜ足はむくむの?

 

タイトルにもある通り

足がなぜむくんでしまうのかお話していきます。

 

足を下にしている時間が長いことで

血液やリンパの流れが全身にうまく行き届いていない状態が続くと足に負担がかかります。

※全身に血液を送り出すポンプがふくらはぎにあるとも言われています。

ポンプがうまく働いていないとむくみになりやすくなります。

 

 

水分補給が少ないとむくみやすくなる?

 

 

マッサージ屋さんやエステ、リラクゼーションで

『水分摂るようにしてくださいね。』と言われたことはありませんか?

 

血液の半分以上は水、そして酸素や栄養・ホルモンなどを運搬しているといわれています。

 

血あまり水分補給ができない方や元々少ない方は血がドロドロかもしれません…💦

 

血液を頭の先から足の先まで運んでくれる心臓のポンプは

水分・酸素・栄養・ホルモンなどを全身に送ってくれています。

又、余分になった老廃物を外に排泄してくれる働きまでしてくれています。

 

水分を摂らずにいると…

ドロドロの血をひたすら全身を循環し、余分な老廃物が体中に溜まっていきます。

座りっぱなし・立ちっぱなしでいることで足に余分な水分(老廃物)が溜まっていき

お仕事から帰るころにはパンパンになっています。

 

 

なるべくむくまないようにするために

 

人の身体の約60~65%は水分でできています。

身体の不調を感じた時は、まず水分補給をしっかりしていくことでさらに予防できることもあります。

 

★とにかく水かお茶などで水分を摂り、排泄すること

★座ったままor立ったままできる簡単なストレッチ

 

 

つま先立ち➡かかと立ちを3~4回繰り返す

合間をみつけたらやってみてください♪

 

 

ドライヘッドスパからのドライフットマッサージ

 

 

当店には、エステティシャン歴8年のNANAがいます!

エステやリフレクソロジーでの経験を大いに生かしてフットケアを体験できます☆

現在はフットマッサージのオプションをNANA指名限定でご利用が可能です!

中には毎回ご利用頂くお客様もいらっしゃいます♪

私も何度も施術を受けていますが(本当にいい仕事だと思います笑)

頭のてっぺんから足のつま先まで、しっかりほぐされて…

 

まぁ最高ですね! 

 

足の指用のホットストーンをはめて温めながらのフットマッサージなので

むくみはもちろん、1日歩いて疲れた足をいやしてあげて下さい!!

 

 

 

月に一回はメンテナンス

 

今回は【足のむくみについてお話させて頂きました!

 

当店では2-3週間に一回のペースでの施術をおススメしています!

定期的に施術を受けることで、筋肉のハリやコリが悪化する前にケアが出来ます。

冷蔵庫の中身が完全に空になるまで買い物に行かないかったら、

一度の買い物で持ちきれないほど買う羽目になりますよね!

なので定期的にケアをすることをおススメします★

 

熟睡できなくて…と来店された方が数分で寝てしまうこともしばしば。

日々のパフォーマンス上げるためにも

月に一度くらいは体と心を休めませんか?

 

キレイになれるメニューやクイックメニューまで

通いやすい価格でサービスを提供しているので是非確認してみて下さい!!

 

 

ドライヘッドスパ(ベーシック)70分 5,980円 頭・顔・首・肩・デコルテ・腕・手までを施術します。
ドライヘッドスパ(ロング)85分 7,980円 頭・顔・首・肩・デコルテ・腕・手までを施術します。デンキバリブラシ or 炭酸が無料!
ドライヘッドスパ(ライト)50分 4,980円 頭・顔・首・肩・デコルテまでを施術します。
Lixリバースプログラム 9,960円 LixスカルプシャンプーとLixスカルプトニックを同時購入するとドライヘッドスパ40分無料施術!詳しくは「Lix公式オンラインショップ」をご覧ください。

 

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ヘッドミントの求人一覧」よりご確認ください。

 

ヘッドミントのフランチャイズ募集

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当協会はドライヘッドスパ専門店ヘッドミントを運営しております。

全国25店舗(契約数)を展開している当グループのフランチャイズ加盟店を募集しております。

ドライヘッドスパだけでなく、他業種のサロンFCと比べてもダントツの好条件を提示しております。

話だけでも聞いてみたい!という事でも大歓迎です。 皆様のお問い合わせお待ちしております。

 

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ヘッドミントでは技術スクールを行っております。

とりあえず技術だけ覚えたい!という方におすすめです。

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2024年3月にリリース予定の「タダリザーブ」。月額数万円程かかるレベルの予約管理システムが無料で使えてしまいます!

 

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他にもコラム掲載しています。

是非読んでみて下さい!

 

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YUSUKE NAKATA

中田 祐輔 YUSUKE NAKATA 【ヘッドミントVIP藤沢店 代表】 【株式会社オフィスAEP 代表取締役】 美容好きが功を奏し、2022年5月にヘッドミント藤沢店をオープンしました。自身の経験したことやアンチエイジングの取り組みなど、お客様ともお話が出来てとても幸せです。 パフォーマンスだけではなく、実際に効果のある施術を提供出来るようスタッフへ研修に重きを置いています。 多くの方の尽力もあり月300名以上が来店される人気店となりました。 湘南・藤沢の№1ドライヘッドスパ専門店として更なる繁栄の為力をつくします。

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